Yetenek Seçimi arşivleri - Sayfa 2 / 2

Yo-Yo testleri; Yo-Yo endurance, Yo-Yo İntermittent Endurance ve Yo-Yo İntermittent Recovery olmak üzere 3 testten oluşur. Bu makalede, Ülkemizde ve

Aerobik Güç (Dayanıklılık) Testleri Hareket ve Antrenman Performans Testleri Yetenek Seçimi

15 Şubat 2019Cengiz Ölmez

Mekik Koşusu Testi (Shuttle Run)

Bu makalede, Ülkemizde yaygın adıyla Mekik Koşusu Testi olarak bilinen ve Multistage Shuttle Run Test, Beep Test ve Multistage Fitness

Aerobik Güç (Dayanıklılık) Testleri Hareket ve Antrenman Performans Testleri Yetenek Seçimi

10 Şubat 2019Cengiz Ölmez

Yo-Yo Dayanıklılık Testleri

Bu makalede, Ülkemizde ve Dünyada oldukça popüler, geçerli ve güvenilir bir dayanıklılık test grubu olan Yo-Yo Endurance, Yo-Yo İntermittent Endurance

Çeviklik Hareket ve Antrenman Performans Testleri Yetenek Seçimi

10 Şubat 2019Cengiz Ölmez

Çeviklik

Bu makalede; temel bir motorik özellik olan çeviklik hakkında her spor insanının bilmesi gereken en temel ve asıl parametreler verilecek

Hareket ve Antrenman Performans Testleri Sıçrama Testleri Yetenek Seçimi

10 Şubat 2019Cengiz Ölmez

Sıçrama (Jumping) Testleri

Sıçrama, patlayıcı kuvvetin ve anaerobik güç parametrelerinin önemli olduğu tüm spor dallarında önemli bir performans göstergesidir. Doğru yapılan bir sıçrama

Yetenek Seçimi

Yo-Yo Endurance Testi

Mekik Koşusu Testi (Shuttle Run)

Yo-Yo Dayanıklılık Testleri

Çeviklik

Sıçrama (Jumping) Testleri

Paylaşımı Beğendiyseniz, Paylaşabilirsiniz