Esneklik Testleri arşivleri - Bilim ve Spor Adına Çok Şey

Split (Spagat) Esneklik Testi

6 Mart 201925 Mayıs 2020Cengiz Ölmez 0 yorumbacak esnekliği, cengiz ölmez, esneklik, esneklik nedir, nasıl ölçülür, nasıl tespit edilir, öabt beden eğitimi, öabt besyo, spagat test, split test

Split (Spagat) esneklik testi, sporcuların alt ekstremite esnekliklerinin tespit edilmesi amacıyla yapılır. Alt ekstremite esnekliğinin önemli olduğu cimnastik ve taekwondoDevam

Esneklik Testleri Hareket ve Antrenman Performans Testleri Yetenek Seçimi

Back Scratch (Omuz Esnekliği) Testi

3 Mart 201925 Mayıs 2020Cengiz Ölmez 0 yorumBack stratch, cengiz ölmez, esneklik, esneklik nedir, flexibility, hareketlilik, öabt beden eğitimi, öabt besyo, sırt kaşıma

Bu makalede, Sırt Kaşıma Testi olarak bilinen Back Scratch Testi ile alakalı etkili ve faydalı bilgiler bulacaksınız. Back Scratch TestDevam

Esneklik Testleri Hareket ve Antrenman Performans Testleri Yetenek Seçimi

V-Sit and Reach Test

27 Şubat 201925 Mayıs 2020Cengiz Ölmez 0 yorumcengiz ölmez, esneklik, esneklik nedir, flexibility, hareketlilik, öabt beden eğitimi, öabt besyo, v sit and reach

V-Otur Uzan ya da orijinal adıyla V-Sit and Reach Test, alt sırt ve hamstring kas esnekliklerini tespit etmek amacıyla kullanılanDevam

Esneklik Testleri Hareket ve Antrenman Performans Testleri Yetenek Seçimi

Otur Eriş Esneklik Testi

27 Şubat 201927 Mayıs 2020Cengiz Ölmez 0 yorumbilim ve spor adına çok şey, cengiz ölmez, esneklik, flexibility, öabt beden eğitimi, öabt besyo, otur eriş, otur eriş esneklik testi, otur uzan, otur uzan esneklik testi, sit and reach, sit and reach test

otur uzan esneklik testi, bilim ve spor adına çok şeyDevam

Paylaşımı Beğendiyseniz, Paylaşabilirsiniz